Publié sur 27 March 2018

Défoncés Testicules: Est-il normal? Plus la chirurgie, exercices, d'autres traitements

La plupart des hommes remarquent que leur scrotum , le sac de peau qui contient les testicules, commence à fléchir à mesure qu’ils vieillissent. Ce processus pourrait commencer dès votre adolescence.

Testicules défoncés sont une partie naturelle du vieillissement, et ne signifie pas nécessairement qu’il n’y a rien de mal avec votre scrotum ou vos testicules. Cependant, si votre scrotum semble gonflé ou difformes, il est préférable de suivre avec votre médecin. Ceux - ci peuvent être des signes d’une affection sous - jacente nécessitant un traitement.

Continuez votre lecture pour en savoir plus sur pourquoi affaissement des testicules et ce que vous pouvez faire pour ralentir ce processus naturel.

Vos testicules pendent naturellement de votre corps pour garder vos testicules à la bonne température pour la production de sperme. Bien que la température de votre corps oscille généralement autour de 98,6 ° F, vos testicules doivent être quelques degrés plus froid pour soutenir la production de spermatozoïdes.

Les crémaster contrôles réflexes à quel point vos testicules sont assis par rapport à votre région de l’ aine pour maintenir leur température constante. Vos testicules pendent naturellement loin du corps, mais quand il fait froid, le réflexe crémaster tire vos testicules plus près de l’ aine pour les garder au chaud. Vos testicules ont aussi tendance à se rapprocher de votre corps lorsque vous êtes sexuellement excité, afin qu’ils puissent regarder moins défoncés avant ou pendant les rapports sexuels.

Gardez à l’esprit que certains hommes ont simplement testicules plus bas pendaison que d’autres. élasticité de la peau, qui se réfère à la capacité de votre peau à étirer et à revenir à son état normal, varie grandement d’une personne à l’autre. La peau perd aussi l’élasticité que vous vieillissez, causant des rides et, pour beaucoup d’hommes, testicules défoncés.

Alors que les testicules défoncés sont tout à fait normal, certaines personnes n’aiment pas le look d’entre eux. Dans certains cas, une procédure appelée scrotoplastie ou la réduction scrotale peut aider. Ces procédures enlever la peau supplémentaire de votre scrotum, ce qui peut aider à apparaître moins défoncés.

Scrotoplastie est habituellement une procédure de consultation externe, ce qui signifie que vous pouvez rentrer à la maison le jour de la procédure. Il ne faut compter environ 30 à 60 minutes. Vous aurez besoin d’environ une semaine pour récupérer, si votre scrotum peut se sentir mal pendant plusieurs semaines après la chirurgie.

Si vous envisagez d’ avoir une procédure de réduction scrotale, assurez-vous d’ explorer toutes vos options en consultant avec plus d’un chirurgien, si possible. Vous pouvez apporter cette liste de contrôle de l’American Board of chirurgie esthétique à chaque consultation pour aider à guider vos recherches et garder une trace des différents chirurgiens.

Avant de décider de faire la procédure, assurez-vous d’avoir une compréhension réaliste des résultats possibles. Alors que scrotoplastie peut rendre vos testicules semblent moins défoncés, cet effet porte souvent hors que vous vieillissez.

L’Internet est plein de trucs et astuces pour faire vos testicules moins défoncés. Un grand nombre d’entre eux impliquent des exercices, tels que:

  • la tenue de vos muscles de l’urètre pendant que vous tirez sur votre scrotum
  • soulevant votre scrotum vers le haut vers l’estomac
  • Les exercices de Kegel

Ces exercices peuvent sembler une solution facile, mais il n’y a aucune preuve scientifique qu’ils travaillent. élasticité de la peau, la température et les réflexes musculaires crémasters contribuent tous à la façon dont votre scrotum ressemble. En dehors de la chirurgie, il n’y a aucun moyen de répondre à tous ces facteurs.

Affaissement de la peau est une partie naturelle du vieillissement, et il n’y a aucun moyen d’empêcher complètement. Même si vous optez pour la chirurgie, la peau de votre scrotum finira par commencer à fléchir.

Vous pouvez cependant ralentir la perte d’élasticité globale de la peau par:

  • boire beaucoup d’eau (environ 64 onces par jour, en fonction de votre niveau d’activité)
  • exercice physique régulier (environ 30 minutes d’exercice léger tous les jours).
  • ne pas fumer
  • limiter votre consommation d’alcool
  • hydrater votre peau avec une lotion naturelle, sans parfum
  • obtenir beaucoup de vitamines A, B, C et E ainsi que le sorbitol et acides gras oméga 3 dans votre alimentation

Rappelez-vous, vos testicules doivent être en mesure de se rapprocher de plus loin de votre corps, en fonction de la température. En conséquence, la peau de votre scrotum sera probablement toujours saggier que le reste de votre peau. Vous ne pouvez pas aimer l’apparence de la peau défoncés, mais il est un élément important de votre scrotum qui est essentiel à la production de sperme.

En plus des exercices, il y a plusieurs autres conseils flottant autour qui promettent de rendre vos testicules moins défoncés:

  • Le port de sous - vêtements serrés. Cela pourrait rendre vos testicules se sentent moins défoncés temporairement, mais ils vont revenir à leur position habituelle dès que vous enlevez vos sous - vêtements.
  • L’ utilisation des crèmes, des lotions ou des huiles. Ceux - ci peuvent tous aider à hydrater votre peau et de ralentir la perte d’élasticité, mais rien ne peut complètement arrêter ce processus. Évitez les hydratants qui prétendent faire vos testicules moins défoncés. Ceux - ci sont généralement beaucoup plus cher que lotions pour le corps régulier et ne pas avantage.
  • Prendre des vitamines ou des hormones. Comme hydratants, vitamines peuvent aider à ralentir la perte d’élasticité de votre peau. Cependant, pas de vitamines ou boosts d’hormones vont inverser ce processus. Encore une fois, éviter les suppléments ou les traitements qui prétendent traiter les testicules tombants.
  • Masturbant moins. Masturbation et d’ autres activités sexuelles ont aucun effet sur l’élasticité de votre peau ou de la taille de vos testicules. En fait, avoir une érection peut parfois faire vos testicules semblent moins défoncés.

Est une fonction relâchement intégrée de votre scrotum qui permet à vos testicules à produire des spermatozoïdes. En vieillissant, ce trait pourrait devenir plus visible que votre peau commence naturellement à perdre leur élasticité. Bien qu’il n’y a rien que vous pouvez faire pour arrêter ou inverser ce processus, vous pouvez essayer d’adopter certaines habitudes, comme boire beaucoup d’eau, pour le ralentir. Si le laxisme vous cause la détresse, vous pouvez toujours parler à votre médecin scrotoplastie pour enlever la peau supplémentaire de votre scrotum.

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