Publié sur 6 July 2018

Types de Merde: Apparence, couleur, consistance, Temps

Nous le faisons tous. Pour certains, il est un inconvénient nécessaire. Pour d’autres, il est une partie agréable et satisfaisante du processus digestif. Il a fasciné les tout-petits depuis des temps immémoriaux, et il y a une raison pour cela.

Aller numéro deux pourrait ne pas être le plus joli sujet pour un dîner, mais il y a beaucoup à apprendre de ce banal, mais mystérieux processus. En fin de compte (sans jeu de mots), il est tout simplement une partie de notre corps de fonctionnement.

Alors, quel est exactement caca?

Eh bien, il est surtout juste digérées alimentaires, des protéines, des bactéries, des sels et d’autres substances qui sont produites et libérées par l’intestin. Bien que tout le monde est unique dans la taille, la forme et l’odeur de leur merde, il y a quelques choses qui indiquent une saine merde (ou malsaine).

Qu’est-ce que la normale merde?

peut être en bonne santé merde aussi variés et aussi uniques que les personnes qui la font. Mais il y a quelques règles générales à suivre si vous voulez évaluer votre art de caca pour une santé optimale.

Couleur

Le emoji de merde a une bonne chose - la coloration brune. La bilirubine , qui est un composé de pigment formé à partir de la répartition des globules rouges dans le corps, obtient le crédit pour cette ô combien belle teinte brune.

Forme

Une forme un peu loglike est la façon dont la plupart devrait sortir merde en raison de sa formation dans les intestins. Cependant, comme nous y reviendrons plus tard, il y a une variation de formes que peut avoir merde.

Et quand ils se différencient de la forme log / saucisse, c’est quand votre merde essaie de vous dire quelque chose se.

Taille

Dunettes ne doit pas sortir dans les petites boulettes (autre chose que nous y reviendrons plus tard), mais devrait plutôt être un couple pouces de longueur, confortable et facile à passer.

Cohérence

Partout entre une consistance ferme et douce est à peu près normale. Si elle se déhanche d’une manière ou d’une autre, il pourrait suggérer quelques problèmes de digestion ou de fibres.

Longueur du temps (combien de temps il faut)

Une blague souvent entendu est que quand quelqu’un prend trop de temps dans la salle de bain, il faut dire qu’ils sont pooping. Une saine merde, cependant, devrait être facile de passer et de prendre une minute pour faire sortir.

Cela dit, certaines personnes ne passent un peu plus de temps sur les toilettes, donc en règle générale, une merde ne devrait pas prendre plus de 10 à 15 minutes.

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Fréquence (fréquence)

Anecdote: Saviez-vous que la plupart des gens caca dans le même temps tous les jours?

En moyenne, une personne avec une digestion saine caca partout entre tous les deux jours à trois fois par jour . Tout moins pourrait suggérer la constipation possible. Cela signifie que vous avez besoin de plus d’ eau pour déplacer le « bateau ».

Quelle est l’échelle Tabouret Bristol?

Cette échelle est un indicateur global de comment et pourquoi différents types de dunettes voir ou sentir une certaine façon. Il est divisé en sept catégories , selon uneétude 2000 personnes, Et il fait la connaissance et de base facile à comprendre merde.

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Type 1

Apparence: peu dur et séparés des morceaux qui ressemblent à des noix et sont difficiles à passer

Signale: Ces petits granulés signifient généralement que vous êtes constipé. Il ne devrait pas se produire fréquemment.

Type 2

Apparence: Connectez - vous en forme mais grumeleux

Indique: Nous avons ici un autre signe de la constipation qui, encore une fois, ne devrait pas se produire fréquemment.

Type 3

Apparence: Connectez - vous en forme avec quelques fissures sur la surface

Indique: Ceci est l’étalon-or de la merde, surtout si elle est un peu doux et facile à passer.

Type 4

Aspect: Lisse et serpent

Signale: Les médecins considèrent aussi ce une merde normale qui devrait se produire tous les un à trois jours.

Type 5

Apparence: Ce sont des petits, comme les premiers, mais doux et facile à passer. Les blobs ont également arêtes de coupe claires.

Indique: Ce type de merde signifie que vous êtes en manque de fibres et devraient trouver des moyens d’ajouter un peu à votre régime alimentaire par le biais des céréales ou des légumes.

Type 6

Apparence: Fluffy et avec l’ eau de rose bords déchiquetés.

Indique: Cette cohérence trop molle pourrait être un signe de diarrhée légère. Essayez de boire plus d’ eau et de jus de fruits pour aider à améliorer cette situation .

Type 7

Apparence: Complètement aqueuse sans pièces solides.

Signale: En d’ autres termes, vous avez des pistes, ou la diarrhée. Cela signifie que votre tabouret déplacé à travers vos intestins très rapidement et ne forme pas dans une merde en bonne santé.

Qu’est-ce que la couleur de merde d’une personne signifie?

Comme la taille et la consistance, la couleur de merde peut être un signal utile sur ce qui se passe dans votre corps. Comme nous l’avons mentionné précédemment, différentes nuances de brun sont ce qui est considéré comme la norme.

Selon Mayo Clinic, même un soupçon de vert est considéré comme sain. Mais si votre merde est virant vers d’ autres extrémités de l’arc en ciel, vous voudrez peut - être évaluer.

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Noir

Si vous avez eu la réglisse, des suppléments de fer, ou des médicaments de bismuth (tels que Pepto-Bismol), qui pourrait être l’explication derrière des selles noires. Si vous ne l’avez pas eu de tout cela, merde noire pourrait être un signe de saignements dans le tractus gastro-intestinal supérieur.

Il peut sembler rouge serait une couleur plus probable pour ce genre de préoccupation, mais comme il a pris un certain temps pour voyager vers le bas, il est plus vieux et donc plus sombre.

vert

Comme nous l’avons mentionné, des notes de vert sont en réalité tout à fait normal. Mais quand il est à peu près tourné du brun au vert plein, cela signifie que l’une des deux choses. Soit vous avez ajouté beaucoup d’aliments verts comme les épinards à votre régime alimentaire, ou vos selles en passant par vous trop vite. Quand il ne capte pas autant de bilirubine teinter brun, il a plus de sels biliaires qui transforment cette couleur.

Pale, blanc ou de couleur d’argile

Si votre merde est une nuance de lumière crayeuse, cela signifie probablement que vous manquez la bile. Bile est un fluide digestif qui vient de votre foie et la vésicule biliaire, donc si vous produisez tabouret blanc, cela signifie probablement que votre conduit est bloqué.

Pale pourrait aussi merde être un effet secondaire de certains médicaments comme médicament anti-diarrhée. De toute façon, si elle continue, vous devriez probablement consulter un médecin.

rouge

Vous n’êtes probablement pas surpris d’entendre que merde rouge peut signifier un saignement, soit en raison d’hémorroïdes ou de saignements dans le tractus intestinal inférieur. Si vos selles est rouge, cependant, il n’y a pas besoin de se tracasser immédiatement.

Il y a d’autres raisons moins graves pour le changement de couleur. Les aliments comme les betteraves, les canneberges, la gélatine rouge, ou le jus de tomate peuvent se transformer rouge merde aussi.

Jaune

Graisseuse, selles puant, jaune est généralement un signe de trop de graisse. Cela pourrait aussi être une relation directe avec un trouble de malabsorption comme la maladie cœliaque, où votre corps n’absorbe pas assez d’éléments nutritifs.

Qu’est-ce que cela signifie quand votre flotte merde?

Chaque maintenant et encore, quand vous jetez un coup d’oeil dans la cuvette des toilettes, vous verrez comme un branlante merde voilier de jouet dans la baignoire. Comme cela semble inquiétant que, tout cela signifie est que les selles sont moins denses que les autres qui coulent.

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L’ une des raisons de ce manque potentiel de densité peut provenir d’une plus grande quantité de gaz ou d’ eau, comme une étude trouvée.

Il est également possible que la malabsorption est, encore une fois, la raison d’un étron flottant. Si tel est le cas, les autres anomalies mentionnées précédemment, comme la constipation légère, serait également présent.

Qu’est-ce que la constipation signifie?

Il peut sembler que vous avez déjà une bonne idée sur ce que la constipation est, mais selon la clinique Mayo, la constipation est définie comme ayant moins de trois selles par semaine.

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Il pourrait y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles vous rencontrez ce manque de caca. Blocages ou problèmes nerveux dans et autour du côlon ou du rectum peuvent ralentir pooping, comme des problèmes de boîte avec les muscles pelviens. Les conditions qui affectent les hormones, comme la grossesse ou le diabète, pourrait aussi être le coupable.

Si vous rencontrez ce sentiment bouché-up, vous pouvez ajouter plus d’aliments riches en fibres à votre alimentation comme les haricots, les légumes, les fruits et les grains entiers. Boire beaucoup de liquides, rester actif le stress et la gestion peut également toute l’aide pour soulager la constipation.

Quand consulter un médecin?

Si les habitudes de Pooping moins urgents, anormaux portent pendant plus de quelques jours, vous devriez parler à un professionnel de la santé. Un vert ici ou merde dur merde il arrive aux meilleurs d’entre nous.

Il est quand ce type d’irrégularité porte sur plus d’un jour ou deux que vous devez prendre des mesures et parler à un médecin. De même pour les changements qui sont moins préoccupants. comme les changements de couleur ou la consistance ou la constipation.

Plus grave, la constipation chronique peut obstruer les intestins, alors que la diarrhée chronique peut rendre difficile pour une personne d’absorber les nutriments nécessaires de la nourriture. Les deux constipation chronique et la diarrhée chronique pourrait même être un signe pour des conditions plus graves.

Encore une fois, le premier signe de l’une de ces ne devrait pas être cause immédiate d’inquiétude, mais gardez un oeil sur elle et voir si elle dure plus de quelques jours.

Cela dit, attention aux signes de sang. Si vous ne l’avez pas mangé des aliments, décrits ci-dessus, qui pourrait éventuellement transformer votre couleur cette merde, vous devriez voir un médecin immédiatement.

Aussi vite que nous devons écrire tout, notre merde peut fournir une foule de connaissances sur notre santé et nous-mêmes. Alors, la prochaine fois que vous pop un squat, prendre note de ce qui se passe. La cuvette des toilettes est une fenêtre sur votre santé et vous.


Emily Rekstis est un écrivain de beauté et style de vie basé à New York City qui écrit pour de nombreuses publications, y compris Greatist, embroché et auto. Si elle ne pas écrire à son ordinateur, vous pouvez probablement trouver la regarder un film de foule, de manger un hamburger, ou la lecture d’un livre d’histoire de New York. Voir plus de son travail surson site Web , ou la suivre surTwitter .