Publié sur 25 August 2017

Quel taches d'acné sur votre visage moyen, selon la science

Est-ce que ne se reproduise Pimple vous dit quelque chose? Selon anciennes techniques chinoises et ayurvédiques, il pourrait - mais il y a peu à aucune preuve scientifique qui soutient l’idée que l’acné de l’oreille est causée par des problèmes rénaux ou de l’acné joue est à cause de votre foie.

Aussi déçu que nous voulons entendre, nous sommes également attisés pour corriger ces demandes et créer une carte face fondée sur des preuves et de la science. Jetez un oeil à la façon de traiter l’acné de retour en fonction de facteurs externes, style de vie mesurables.

naissance des cheveuxPartager sur Pinterest

L’ acné autour de la racine des cheveux sur votre front partage également le nom de « l’ acné Pommade. » Pomades sont dans les produits capillaires à base d’huile épaisse, souvent minérales. Cet ingrédient conserve l’huile naturelle ou de sébum dans nos follicules pileux de sortir. Ce blocage est ce qui crée une Pimple.

Si vous vous retrouver régulièrement avec des boutons le long de votre racine des cheveux, la meilleure chose à faire est de cesser d’utiliser la pommade, lavez votre visage après l’application, ou faire preuve de diligence à utiliser un shampooing clarifiant. Il y a aussi des produits sur le marché qui sont non comédogènes (nonclogging).

Essayez Shampooing Mint Rosemary Aveda (23,76 $) pour un nettoyage en profondeur. Lors de l’ utilisation ou du shampoing sec Hairspray, protégez votre peau avec votre main ou un gant de toilette.

Essayez ceci pour l’acné racine des cheveux

  • Utilisez des produits non comédogènes, qui ne contiennent pas le beurre de cacao, colorant, goudron, etc.
  • Essayez un shampooing clarifiant pour nettoyer vos pores et enlever tout produit.
  • Protégez votre visage avec votre main ou un gant de toilette lors de l’utilisation de sprays ou shampooing sec.

des jouesPartager sur Pinterest

Il est non seulement des matières fécales . Vous avez probablement des traces de E. coli et d’ autres bactéries sur votre téléphone aussi. Et quand vous tenez votre téléphone à votre visage, vous écartons que les bactéries à votre peau, ce qui pourrait causer plus de l’ acné. Acné persistante d’un côté de votre visage a tendance à être dû à des téléphones sales, taies d’ oreiller et d’ autres habitudes comme toucher votre visage.

Nettoyage de votre téléphone intelligent régulièrement avec un chiffon désinfectant peut aider à réduire les éruptions. Si vous êtes au téléphone souvent pour le travail, envisager l’ achat d’ un casque Bluetooth. Mettez vos taies d’ oreiller au moins une fois par semaine. Pour ceux qui veulent passer tous les jours taies d’ oreiller, un paquet de T-shirts bon marché, comme Hanes 7-pack pour hommes (19 $) , fonctionne aussi efficacement.

Essayez ceci pour l’acné joue

  • Essuyez votre smartphone avant chaque utilisation.
  • Ne pas mettre votre téléphone avec vous à la salle de bain.
  • Échangez votre taie au moins une fois par semaine.

Partager sur Pinterest

Voici où la cartographie du visage est en réalité précise. Chin et l’acné est souvent causée jawline par les fluctuations des hormones, Ce qui signifie une rupture avec votre système endocrinien. Il est généralement un résultat d’ androgènes en excès qui les glandes stimulation excessive de l’ huile et obstruer les pores. Les hormones peuvent déferler au cours d’ un cycle menstruel (une semaine avant votre période) ou peut - être en raison d’un commutateur ou commencer avec des médicaments de contrôle des naissances.

Un déséquilibre hormonal peut également être liée à l’alimentation. Vous avez peut-être entendu comment l’alimentation affecte l’acné, mais les études montrent qu’il ya une corrélation faible.

Au lieu de cela, certains chercheurs croient que la santé intestinale affecte l’acnécar il modifie votre taux d’hormones - surtout si vous mangez des aliments riches en glucides ou les produits laitiers avec des hormones ajoutées. Jetez un oeil à votre alimentation et voir si en réduisant les sucres, le pain blanc, les aliments transformés et les produits laitiers contribuera à réduire l’acné.

Votre dermatologue peut également aider à créer et personnaliser une stratégie pour aider à combattre l’acné tenace. Par exemple, alors que les schémas traditionnels de prescription de l’acné peuvent aider les poussées régulières, il existe des formulations spécifiques de pilules de contrôle des naissances et des onguents topiques qui aident aussi.

Essayez ceci pour l’acné et le menton jawline

  • Réévaluez votre alimentation pour voir si vous avez besoin de manger moins d’aliments transformés ou les produits laitiers.
  • marques alimentaires de recherche et vérifier si elles ajoutent des hormones à leurs aliments.
  • Visitez un dermatologue pour des traitements topiques pour aider l’acné tenace.

Partager sur Pinterest

Si vous obtenez des évasions dans la région de T-zone, pensez à l’ huile et le stress. Une étude à grande échelle de 160 hommes les élèves du secondaire à Singapour a constaté que le stress élevé n’a pas d’effet sur la production de pétrole, mais il peut rendre l’ acné plus grave.

Une autre étude , publiée dans la même revue à but non lucratif Acta dermato, a constaté que les gens qui se sont réveillés fatigué étaient plus susceptibles d’avoir de l’ acné aussi bien.

Ainsi, il semble que le stress et le sommeil commencent un cercle vicieux avec l’ acné. Si vous remarquez un modèle, essayez de méditer avant de se coucher ou de pratiquer une bonne hygiène du sommeil. Écouter de la musique ou de l’ exercice (même pendant une minute) sont également des moyens naturels pour soulager le stress .

Et rappelez-vous de ne pas toucher votre front. La personne moyenne touche leur visagedes centaines de fois par jour, La diffusion des huiles et la saleté directement dans les pores. Si vous avez la peau grasse, pharmacie lavage de l’ acide salicylique comme Neutrogena Oil-acné sans peut aider à réduire la graisse. Mais il est également important d’acheter des produits en fonction de votre type de peau .

Cette version moderne de la cartographie du visage peut être un point de départ utile pour clarifier la cause de vos évasions. Mais ce n’est pas uniformisée d’ une taille de solution. Si vous voulez essayer over-the-counter ou remèdes à la maison d’ abord, essayez d’ utiliser Differin (11,39 $) et un peroxyde de benzoyle lavage tous les jours.

Certains acides pores purge travaillent aussi grande que toners si vous voulez garder votre visage de lavage en cours. Essayez d’ incorporer mandélique, comme ce toner Choix de Maquilleur (10,50 $) , ou de l’ acide glycolique, comme le Tonic Glow Pixi (9,99 $) , dans votre routine.

Si vous changez votre mode de vie et la routine ne permet pas, parlez-en à votre dermatologue sur la création d’un régime de traitement pour calmer l’acné et de réduire les chances de cicatrisation.


Le Dr Morgan Rabach est un dermatologue conseil certifié qui possède un cabinet privé, et est un instructeur clinique au Département de dermatologie à l’ hôpital Mount Sinai. Elle est diplômée de l’ Université Brown et a obtenu son diplôme de médecine de l’ Université de New York School of Medicine. Suivez sa pratique sur Instagram .