Publié sur 22 December 2016

Sphénopalatine Ganglioneuralgia: Guide de gel de cerveau

Vous avez sans doute vécu ce sentiment désagréable communément appelé le gel du cerveau, le cerveau de la crème glacée ou un mal de tête de crème glacée. Cette sensation, ce qui peut causer un mal de tête à court terme d’une durée de quelques secondes à quelques minutes, peut se produire lorsque vous mangez ou buvez quelque chose de froid, comme la crème glacée ou de l’eau glacée. Le terme médical pour le gel du cerveau est sphénopalatine ganglioneuralgia. Vous pouvez également entendre cette sensation appelée maux de tête induite par le froid.

gel du cerveau est causée par les nerfs ganglioneuralgia sphénopalatine (SPG), qui est un groupe de nerfs près du nerf trijumeau dans le cerveau. Ces nerfs sont situés derrière le nez et les nerfs qui causent aussi la douleur des maux de tête. Ils sont conçus pour être très sensible à la douleur, sans doute pour protéger le cerveau.

Les symptômes du gel du cerveau comprennent une apparition brutale et soudaine de la douleur dans la partie frontale de la tête. Cela peut se sentir comme une douleur sourde ou une douleur aiguë. La douleur peut durer de quelques secondes à une minute ou deux, selon la quantité de la nourriture ou un liquide froid que vous avez consommé et comment vous avez rapidement consumé.

Les scientifiques ne sont pas exactement ce qui cause spécifiquement le gel du cerveau. Une étude a tenté de comprendre la cause en mesurant le flux sanguin et l’ activité dans le cerveau alors que les participants buvaient de l’ eau glacée.

La théorie des chercheurs est que lorsque le cerveau est refroidi rapidement à la suite de l’ingestion d’aliments ou de liquides extrêmement froid, il modifie le flux sanguin dans le cerveau. Le froid est transféré du toit de votre bouche pour les nerfs du cerveau, ce qui provoque une sorte de réaction dans le cerveau.

Les chercheurs ont utilisé un Doppler, qui mesure le flux sanguin, pour examiner les vaisseaux sanguins dans les artères du cerveau moyen et avant dans 13 adultes alors qu’ils buvaient à la fois l’eau glacée et de l’eau à la température ambiante. Les participants ont bu de l’eau glacée à travers une paille placée contre le toit de leur bouche jusqu’à ce qu’ils se sentaient un gel cerveau. Les chercheurs ont ensuite mesuré la résistance du cerveau, la fréquence cardiaque et la pression artérielle de ces participants avant, pendant et après le gel du cerveau.

Ils ont constaté que la consommation de l’eau glacée a augmenté le flux sanguin dans les artères du cerveau avant, mais pas les vaisseaux sanguins du milieu. L’eau glacée a également provoqué une résistance accrue dans le cerveau. Avec ces résultats, les chercheurs ont conclu que la douleur d’un gel du cerveau est effectivement causé par l’augmentation du flux sanguin et la résistance dans les vaisseaux sanguins du cerveau. Donc, si vous rencontrez un gel du cerveau, vous pourriez être effectivement sentir les vaisseaux sanguins de votre cerveau réagissant au froid. Toutefois, le groupe d’étude était petit, donc plus de recherche est nécessaire pour comprendre la cause de cette sensation.

La cause du gel du cerveau peut être connecté à la cause de la migraine, qui est également inconnu. Plusieurs études ont montré unelien entre les cas de gel du cerveau et une histoire de la migraine.

En savoir plus: Migraines vs: Comment les différencier »

Dans un étude 2003à Taiwan, 8,789 adolescents premier cycle du secondaire ont rempli un questionnaire sur les « maux de tête de la crème glacée. » Quarante pour cent des participants avaient connu un mal de tête de crème glacée. Les étudiants qui ont eu aussi une histoire de migraines ont des maux de tête de crème glacée plus fréquemment. Les chercheurs ont conclu que ces maux de tête de crème glacée sont plus fréquents chez les personnes qui souffrent de migraines.

Une autre étude 2001a examiné les maux de tête causées par le froid chez les femmes et ont également constaté que les participants ayant des antécédents de migraines étaient plus susceptibles de faire l’expérience caboche. Ils ne voyaient une augmentation des maux de tête causées par le froid chez les personnes qui ont eu une migraine l’année dernière. Ces gens étaient deux fois plus susceptibles d’éprouver des maux de tête causées par le froid que les personnes ayant inactifs ou sans antécédents de migraines.

Le remède pour le gel du cerveau est en fait très simple, et quelque chose que vous pouvez faire vous-même. Au moment où vous commencez à éprouver un gel du cerveau, appuyez sur votre langue sur le toit de votre bouche. La chaleur de votre langue transférera la chaleur et de l’énergie à vos sinus derrière le nez, qui réchauffera alors les faisceaux nerveux qui causent le gel du cerveau. Gardez votre langue fermement contre le toit de votre bouche jusqu’à ce que vous vous sentez la douleur commence à se dissiper. Vous pouvez garder votre langue sur le toit de votre bouche aussi longtemps que nécessaire pour le gel du cerveau à disparaître complètement.

Vous n’avez pas besoin de voir un médecin pour un simple gel du cerveau qui se produit pendant que vous êtes en sirotant une boisson froide. Si vous rencontrez des maux de tête réguliers, cependant, vous devriez demander l’avis d’un professionnel de la santé. Les mêmes nerfs qui sont responsables d’un gel du cerveau sont également impliqués dans de graves troubles de maux de tête, comme les maux de tête de cluster. Ces types de maux de tête causent une douleur sévère régulière.

Certains rapportsidentifier une connexion possible entre la consommation d’ une boisson froide et la fibrillation auriculaire (AF), qui est un type d’arythmie ou un rythme cardiaque irrégulier. Cette connexion semble être rare, mais si vous commencez à éprouver des battements de coeur irréguliers après avoir consommé un aliment ou d’une boisson froide, appelez votre médecin. Ils voudront peut -être que vous veniez pour l’ évaluation.

Si votre caboche dure plus de cinq minutes, avec ou sans traitement, vous devrez peut-être consulter votre médecin. Vous devriez également demander de l’aide si vous ressentez une douleur ou d’inconfort similaire lorsque vous ne l’avez pas consommé quelque chose de froid ou été dans un environnement extrêmement froid.

le gel du cerveau est généralement pas une maladie grave. Si vous êtes prêt à risquer l’inconfort, vous pouvez continuer à profiter de vos aliments et boissons froides préférées. Dans de rares cas, vous pouvez rencontrer d’autres symptômes, comme un rythme cardiaque irrégulier, après avoir consommé quelque chose de froid. Si vous pensez AF, contactez immédiatement votre médecin. Vous devez également appeler votre médecin si vous avez des maux de tête intenses qui durent plus de cinq minutes après avoir consommé quelque chose de froid, ou se produire lorsque vous ne l’avez pas consommé quelque chose de froid.

Pour éviter le gel du cerveau, vous pouvez éviter certains des aliments et des boissons qui sont des causes fréquentes de la sensation, tels que:

  • crème glacée et le yogourt glacé
  • eau glacée (boisson à la température ambiante ou l’eau tiède à la place)
  • barbotines
  • popsicles
  • glaçons

Si vous trouvez qu’il est difficile de renoncer à ces éléments froids, essayez de les consommer plus lentement. Cela peut réduire votre risque de développer le gel du cerveau. Vous pouvez également essayer de prévenir le gel du cerveau en prenant une gorgée d’une boisson chaude immédiatement avant et après la boisson froide afin de garder les nerfs au chaud.