Publié sur 27 November 2018

Gaz de l'estomac: symptômes et traitement

Tout le monde reçoit du gaz. En fait, cette condition est si courante que la plupart des gens passent du gaz jusqu’à 20 fois par jour . Et lorsque le gaz n’est pas libéré par le rectum, il est libéré par la bouche.

Le gaz peut être légère et intermittente, ou sévère et douloureuse. Bien que les symptômes peuvent se développer après manger ou de boire, pas tout le gaz est liée à l’alimentation. Parfois, le gaz est un symptôme d’un problème plus grave.

Voici un aperçu de pourquoi le gaz se produit, ainsi que les conditions qui peuvent conduire à gaz piégé dans le tube digestif.

Gaz provoque un certain nombre de symptômes digestifs qui peuvent varier d’une personne à l’autre. Les symptômes communs incluent:

Le gaz peut être mal à l’aise, mais il est généralement pas grave. Dans la plupart des cas, les symptômes ne nécessitent pas de soins médicaux et d’améliorer leur propre en quelques minutes à quelques heures.

Le gaz peut se développer dans votre estomac ou votre intestin. Gaz dans l’estomac résulte souvent d’avaler trop d’air en mangeant ou en buvant. Cela peut également se produire si vous:

  • boire des sodas ou boissons gazeuses
  • sucer des bonbons durs
  • chewing gum
  • fumée

De plus, les prothèses dentaires amples peuvent vous faire avaler plus d’air que la normale.

Dans un tel scénario, éructations ou rots est comment votre corps expulse le gaz de l’ estomac. Si rots ne dégage pas de gaz, l’air se déplace à l’ intestin, où il est libéré de l’anus comme flatulences.

Gaz dans le gros intestin se développe lorsque les bactéries normales décompose certains types d’aliments non digérés. Certains aliments sont plus faciles à digérer que d’autres. Certains hydrates de carbone, tels que le sucre, la fibre, et certains amidons, ne sont pas digérées dans l’intestin grêle.

Au lieu de cela, ces aliments voyagent aux gros intestin où ils sont décomposées par des bactéries normales. Ce processus naturel produit de l’hydrogène, du dioxyde de carbone, et parfois le méthane, qui est libéré à partir du rectum.

Par conséquent, vous risquez de rencontrer plus de symptômes de gaz après avoir mangé certains aliments. Les aliments qui peuvent déclencher des ballonnements, flatulences, et d’autres symptômes comprennent:

  • choux de Bruxelles
  • brocoli
  • des haricots
  • chou
  • asperges
  • fromage
  • pain
  • crème glacée
  • Lait
  • édulcorants artificiels
  • patates
  • nouilles
  • pois
  • pommes
  • pruneaux
  • les pêches
  • boissons non alcoolisées
  • blé

Même si vous ne pouvez pas éliminer complètement le gaz, vous pouvez prendre des mesures pour réduire la quantité de gaz votre corps produit.

La prévention

Faire des changements alimentaires est un excellent point de départ. Tenir un journal alimentaire pour identifier les aliments qui déclenchent le gaz. Notez tout ce que vous mangez et buvez, et faites une note de tout symptôme de gaz.

Ensuite, éliminer certains aliments de votre régime alimentaire un par un pour voir si le gaz améliore, puis réintroduire progressivement ces aliments un à la fois.

Vous pouvez également empêcher le gaz en avalant moins d’air. Voici quelques conseils pour essayer:

  • Buvez moins de boissons gazeuses, bières et autres boissons gazeuses.
  • Ralentissez quand manger et de boire.
  • Évitez la gomme à mâcher et bonbons durs.
  • Ne pas utiliser pailles à boire.
  • Arrêtes de fumer.
  • Si vous portez des prothèses dentaires, consultez votre dentiste pour vous assurer que vos prothèses dentaires soient bien ajustés.

médicaments

En plus de style de vie et des changements alimentaires, certains médicaments peuvent vous aider à gérer les symptômes.

Par exemple, un over-the-counter (OTC) supplément contenant de l’alpha-galactosidase (par exemple, Beano) peut aider votre corps à briser les glucides dans les légumes et les haricots. En règle générale, vous ingérez le supplément avant les repas.

De même, une lactase supplementcan aider votre corps à digérer le sucre dans certains produits laitiers, empêchant ainsi le gaz. Si vous rencontrez déjà du gaz, prendre un médicament de secours de gaz en vente libre contenant siméthicone, tels que le gaz-X. Cet ingrédient permet de déplacer le gaz dans le tube digestif.

Le charbon actif peut également soulager les gaz intestinaux et ballonnements. Mais ce supplément peut affecter la façon dont votre corps absorbe les médicaments, donc parler avec votre médecin si vous prenez des médicaments.

Le gaz est parfois un symptôme d’une maladie digestive. Ceux-ci inclus:

  • Maladie inflammatoire de l’intestin. Ce terme décrit l’ inflammation chronique dans le tube digestif et comprend la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn. Les symptômes comprennent la diarrhée, la perte de poids et des douleurs abdominales qui peuvent imiter les douleurs de gaz.
  • Le syndrome du côlon irritable (IBS). Ceci est une condition qui affecte le gros intestin et provoque une variété de symptômes, tels que:
    • crampe
    • ballonnements, gaz
    • la diarrhée
    • constipation
  • Pullulation bactérienne intestinale. Cette condition provoque des bactéries en excès dans l’intestin grêle. Il peut également endommager la muqueuse de l’intestin, ce qui rend difficile pour le corps à absorber les nutriments. Les symptômes comprennent:
    • Douleur d’estomac
    • ballonnements
    • la diarrhée
    • constipation
    • gaz
    • crachant
  • Intolérance alimentaire. Si vous avez une sensibilité au lait (lactose) ou du gluten , votre corps peut avoir la difficulté à décomposer ces aliments. Vous pouvez rencontrer des gaz ou des douleurs abdominales après manger des aliments contenant ces ingrédients.
  • Constipation. L’ activité de l’ intestin provoque gaz peu fréquentes s’accumuler dans l’abdomen, ce qui déclenche des douleurs de gaz et ballonnements. La constipation est décrit comme ayant moins de trois selles par semaine. Prendre un supplément de fibres et l’ augmentation de l’ activité physique peut stimuler les contractions intestinales et soulager la constipation.
  • Le trouble de reflux gastro - œsophagien (RGO). Cela se produit lorsque l’ acide gastrique refoulements dans l’ oesophage . RGO peut causer:
    • brûlures d’estomac persistantes
    • la nausée
    • régurgitation
    • Douleur d’estomac
    • indigestion qui se sent comme le gaz
  • Hernies internes. C’est alors un organe interne fait saillie dans un trou dans la cavité péritonéale de l’abdomen. Les symptômes de cette maladie comprennent la douleur abdominale intermittente, des nausées et des vomissements.
  • Cancer du colon. L’ excès de gaz peut être un signe précoce du cancer du côlon, ce qui est un cancer qui se développe dans le gros intestin.

Si le gaz se produit seulement après manger ou boire et se résout de lui-même ou avec l’aide de remèdes en vente libre, vous n’avez probablement pas besoin de voir un médecin.

Cependant, vous devriez voir un médecin pour le gaz grave qui est persistante ou affecte votre routine quotidienne. En outre, consultez un médecin si d’autres symptômes accompagnent le gaz. Ces symptômes comprennent:

  • un changement dans les habitudes de l’intestin
  • perte de poids
  • la constipation ou la diarrhée persistante
  • vomissement
  • douleurs à la poitrine
  • selles sanglantes

Tout le monde traite de gaz de temps en temps. Et dans la plupart des cas, des éructations, des gaz passant, et ballonnements sont mineures et ne pas interrompre life.If vous sentez que vous avez plus de gaz que la normale, ou si vous ressentez des douleurs de gaz sévères, consultez votre médecin pour écarter une condition plus sérieuse .

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