Publié sur 28 March 2019

Se réveiller avec des yeux secs: causes et traitement

oeil sec est une condition commune qui se produit lorsque vos yeux ne produisent pas assez de larmes ou les larmes évaporent trop vite. Il peut être mal à l’aise, et causer une douleur, une rougeur et une sensation de brûlure dans les yeux.

Certaines des raisons les plus courantes pour se réveiller avec les yeux secs sont:

  • vos paupières ne restent pas bien fermé pendant le sommeil ( lagophtalmie nocturne )
  • vous n’êtes pas versant des larmes de haute qualité pour lubrifier vos yeux
  • vous ne produisez pas assez de larmes pour lubrifier vos yeux

Poursuivez votre lecture pour en apprendre davantage sur ce qui pourrait être la cause de vos yeux secs, plus la façon de les traiter.

Lagophtalmie est Nocturnal l’incapacité de fermer complètement les paupières pendant le sommeil. On pense être causé principalement par la faiblesse du septième nerf crânien , également connu sous le nerf facial .

Il existe différentes causes de la faiblesse du nerf facial, y compris:

  • crâne ou d’un traumatisme de la mâchoire
  • lésion de l’artère cérébelleuse, qui fournit l’approvisionnement en sang du nerf facial
  • La paralysie de Bell , un coup , mais la faiblesse temporaire des muscles du visage

Pour protéger et nourrir la surface avant de l’œil, les larmes ont trois couches. Ceux-ci comprennent l’eau, le mucus, et les couches d’huile.

La couche d’eau hydrate l’œil, tandis que la couche d’huile empêche la couche d’eau à partir de l’évaporation. La couche de mucus se répand les larmes uniformément sur la surface des yeux.

sont nécessaires tous les trois de ces couches pour produire des larmes. Si l’une de ces couches ne sont pas produits à un volume suffisant, gouttes d’eau de qualité.

Kératoconjonctivite est la forme Sjögren la plus courante des yeux secs . Elle est causée par une quantité insuffisante d’eau dans les larmes.

Les larmes sont produites par les glandes autour et dans les paupières. Selon l’ Association américaine d’ optométrie , il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pourriez ne pas produirons assez de larmes. Ceux-ci inclus:

  • Âge. Les yeux secs sont fréquents avec l’ âge. La plupart des personnes de plus de 65 ans rencontrent des symptômes de la sécheresse oculaire.
  • Les conditions médicales. Blépharite (inflammation de la paupière) peut conduire à une faible production de larme. La faible production de déchirure peut également être le résultat de problèmes de thyroïde, le diabète , l’ arthrite rhumatoïde ou le syndrome de Sjögren .
  • Effets secondaires des médicaments. Décongestionnants, antihistaminiques, les antidépresseurs et les médicaments contre la pression artérielle peuvent tous avoir un impact négatif sur la production de larmes.

La première étape est de savoir ce qui cause vos yeux secs. La meilleure façon d’obtenir cette information est de consulter votre ophtalmologiste pour un vaste examen de la vue.

En discutant vos yeux secs avec votre médecin, assurez-vous de leur dire de tous les médicaments et les suppléments nutritionnels que vous prenez.

En fonction de votre situation, votre médecin pourrait recommander l’une des options de traitement suivantes:

  • Gouttes de larmes artificielles. Vous pouvez acheter over-the-counter gouttes oculaires qui peuvent ajouter une lubrification à vos yeux. Votre médecin peut suggérer une pommade plus lourd pour une utilisation pendant le sommeil.
  • Occlusion lacrymal. Ceci est une procédure dans laquelle votre médecin fermera le canal qui draine les larmes de vos yeux (punctum).
  • Pulsation thermique. Si les glandes qui produisent l’huile dans vos larmes (glandes Meibomius) sont bloquées et causer des yeux secs, votre médecin pourrait suggérer un système de pulsation thermique (LipiFlow). Ce système chauffe et massages du blocage pour le supprimer.

Votre médecin peut également recommander l’un des médicaments suivants:

  • cholinergiques, des médicaments ou de déchirure de stimulation, tels que la pilocarpine ou la céviméline
  • inserts oculaires, comme insert ophtalmique de cellulose d’hydroxypropyle (Lacrisert), qui sont insérés entre le globe oculaire et la paupière inférieure pour la lubrification
  • antibiotiques, ce qui peut réduire l’inflammation qui pourraient interférer avec les glandes sébacées sécrétant.
  • gouttes oculaires ordonnance, tels que les corticostéroïdes ou la ciclosporine (Restasis), peuvent contrôler l’ inflammation de la cornée (surface de l’ œil)

Il existe de nombreux traitements pour les yeux secs que vous pouvez essayer à la maison. Ceux-ci inclus:

  • Compresses chaudes. L’ application d’ une compresse chaude aux yeux peut aider à désengorger les glandes productrices de pétrole. Faire tremper un gant de toilette propre avec de l’ eau tiède puis, avec vos yeux fermés, appuyez doucement contre vos paupières. Pensez à faire cela plusieurs fois par jour pendant une semaine ou deux.
  • Paupières de lavage. Pour aider à traiter l’ inflammation des paupières, utiliser de l’ eau tiède et un savon doux, comme shampoing pour bébé, pour masser doucement près de la base de vos cils sur vos yeux fermés.
  • L’ utilisation d’ un humidificateur. Ajout de l’ humidité à l’ air sec à l’ intérieur, en particulier pendant l’hiver, peut aider à garder vos yeux de sécher.
  • Boire de l’eau. Rester hydraté en consommant 8 à 10 verres d’eau par jour.
  • La règle 20-20-20. Pour toutes les 20 minutes que vous passez l’ affichage d’ un écran, essayez de prendre une pause de 20 secondes et regarder quelque chose 20 pieds, l’ Association américaine d’ optométrie recommande.
  • Lunettes de soleil enveloppantes. Protégez vos yeux du soleil et des vents de séchage porteront des lunettes de soleil enveloppantes.
  • Filtre à air. Les filtres peuvent réduire la quantité de poussière et d’ autres irritants dans l’ air qui peuvent favoriser les yeux secs.

Se réveiller avec les yeux secs peut diminuer les sentiments positifs obtenus à partir d’ un sommeil de bonne nuit . Les démangeaisons, le sentiment graveleux, et l’irritation peut être gênant et frustrant.

Il y a des options de traitement pour l’inconfort des yeux secs, vous pouvez essayer à la maison, comme l’application d’une compresse chaude et se laver les paupières.

Toutefois, si votre malaise continue pendant quelques jours, prendre rendez-vous avec votre médecin des yeux. Ils peuvent faire un examen complet de la vue et de recommander un plan de traitement.

Balises: yeux secs, Santé,