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Œsophage régime de Barrett

L’oesophage de Barrett est une modification de la muqueuse du tube (œsophage) qui relie la bouche et de l’ estomac. Avoir cette condition signifie que le tissu dans l’oesophage a changé à un type de tissu qui se trouve dans l’intestin.

L’oesophage de Barrett est pensé pour être causé par le long terme reflux acide ou les brûlures d’ estomac . Le reflux acide est aussi appelée maladie de reflux gastro - œsophagien (RGO). Dans cette condition commune, l’ acide gastrique éclaboussures vers le haut dans la partie inférieure de l’œsophage. Au fil du temps, l’ acide peut irriter et changer les tissus qui tapissent l’œsophage.

Barrett est pas sérieux par lui-même et n’a pas de symptômes. Cependant, il peut être un signe que vous avez aussi d’autres modifications cellulaires qui peuvent causer le cancer dans l’oesophage.

A propos de 10 à 15 pour cent des personnes atteintes de reflux acide développer l’oesophage de Barrett. Votre risque de cancer en raison de l’oesophage de Barrett est encore plus faible. Seulement 0,5 pour cent des personnes atteintes de Barrett reçoivent un diagnostic de cancer de l’ œsophage par an.

Un diagnostic de l’oesophage de Barrett ne devrait pas alarmer. Si vous avez cette condition, il y a deux principaux problèmes de santé de se concentrer sur:

  • le traitement et le contrôle de reflux acide pour empêcher cette condition d’empirer
  • la prévention des cancers de l’œsophage

Il n’y a pas de régime spécifique pour l’oesophage de Barrett. Cependant, il y a certains aliments qui peuvent aider à contrôler le reflux acide et de réduire votre risque de cancer. D’autres changements de style de vie peuvent aussi aider à réduire le reflux acide et de prévenir les cancers de l’œsophage.

Fibre

Faire beaucoup de fibres dans votre alimentation quotidienne est bon pour votre santé globale. La recherche médicale montre qu’il peut aussi aider à prévenir l’oesophage de Barrett d’aggravation et à réduire votre risque de cancer de l’oesophage.

Ajouter ces derniers et d’ autres aliments riches en fibres à votre alimentation quotidienne:

  • frais, congelés et fruits secs
  • légumes frais et surgelés
  • pains de grains entiers et les pâtes
  • riz brun
  • des haricots
  • Lentilles
  • L’avoine
  • couscous
  • quinoa
  • herbes fraîches et séchées

Nourritures sucrées

Une étude clinique 2017 a révélé que manger trop d’aliments sucrés raffinés peut augmenter le risque de l’oesophage de Barrett. Cela peut se produire parce que trop de sucre dans le régime alimentaire provoque votre taux de sucre dans le sang à pic. Cela conduit à des niveaux élevés de l’hormone insuline, ce qui peut augmenter le risque de certains changements dans les tissus et les cancers.

Un régime riche en sucre et hydrates de carbone peuvent également entraîner un gain de poids excessif et l’obésité. Éviter ou de limiter les sucres ajoutés et simples, glucides raffinés tels que:

  • sucre de table ou saccharose
  • le glucose, le dextrose, le maltose et
  • le sirop de maïs et le sirop de maïs riche en fructose
  • le pain blanc, la farine, les pâtes et le riz
  • produits de boulangerie (biscuits, gâteaux, pâtisseries)
  • céréales Boxé et barres de petit déjeuner
  • des pommes chips et des biscuits
  • Les boissons sucrées et jus de fruits
  • un soda
  • crème glacée
  • boissons au café aromatisés

Les aliments qui déclenchent le reflux acide

Le contrôle de votre reflux acide avec un régime alimentaire et un autre traitement peut aider à prévenir l’oesophage de Barrett d’empirer.

Vos aliments déclencheurs pour le reflux acide peut varier. aliments courants qui causent des brûlures d’estomac comprennent les aliments frits, les aliments épicés, les aliments gras, et certaines boissons.

Voici quelques aliments usuels pour limiter ou éviter si vous avez le reflux acide ou Barrett:

  • de l’alcool
  • café
  • thé
  • le lait et les produits laitiers
  • Chocolat
  • menthe poivrée
  • tomates, sauce tomate, le ketchup et
  • frites
  • poisson pané
  • tempura
  • rondelles d’oignon
  • viande rouge
  • Viandes transformées
  • hamburgers
  • chiens chauds
  • moutarde
  • sauce piquante
  • jalapeños
  • currys

Il y a plusieurs changements de style de vie que vous pouvez faire pour aider à prévenir les cancers de l’œsophage. Ceci est particulièrement important si vous avez l’oesophage de Barrett. changements sains qui empêchent le reflux acide et d’autres facteurs qui irritent la muqueuse de l’œsophage peut aider à maintenir cette condition sous contrôle.

Fumeur

Cigarette et fumer le narguilé irrite l’ œsophage et conduit à l’ ingestion de produits chimiques cancérigènes. Selon plusieurs études médicales, le tabagisme augmente le risque de cancer de l’ œsophage jusqu’à cinq fois .

En buvant

Boire tout type d’alcool - bière, vin, cognac, whisky - augmente le risque de cancers de l’ œsophage. La recherche montre que l’ alcool peut augmenter les chances de ce cancer jusqu’à 7,4 fois , selon la quantité que vous buvez.

gestion du poids

L’ excès de poids est l’ un des plus grands facteurs de risque de reflux acide, l’oesophage de Barrett et cancers de l’ œsophage. Si vous êtes en surpoids, votre risque de cancer peut être jusqu’à trois fois plus élevé .

Compte tenu d’autres facteurs

Ces facteurs de style de vie peuvent également augmenter votre risque de cancer de l’œsophage:

  • mauvaise santé dentaire
  • ne pas manger assez de fruits et légumes
  • boire du thé chaud et autres boissons chaudes
  • manger excès de viande rouge

Prévention de reflux acide

Le mode de vie qui vous aident à contrôler le reflux acide peut également aider à maintenir l’oesophage de Barrett et de réduire le risque de cancer. Évitez ces facteurs si vous avez le reflux acide ou l’oesophage de Barrett:

  • manger tard le soir
  • manger des repas
  • la prise de médicaments fluidifiant le sang tels que l’aspirine
  • couché à plat pendant le sommeil

Si vous avez l’oesophage de Barrett, des changements à votre alimentation et mode de vie peuvent aider à garder cette condition en échec et prévenir les cancers de l’œsophage.

L’oesophage de Barrett est pas une condition grave. Cependant, les cancers de l’œsophage peuvent être mortels.

Consultez votre médecin pour des examens médicaux réguliers pour surveiller l’état pour vous assurer qu’il n’a pas progressé. Votre médecin peut regarder l’oesophage avec un petit appareil appelé un endoscope. Vous pouvez également avoir besoin d’une biopsie de la région. Cela implique de prélever un échantillon du tissu avec une aiguille et l’envoyer à un laboratoire.

Contrôlez votre reflux acide pour aider à améliorer votre qualité de vie globale. Découvrez ce que les aliments déclenchent votre reflux acide en gardant un journal alimentaire et des symptômes. Essayez également d’éliminer certains aliments pour voir si vos brûlures d’estomac améliore. Parlez-en à votre médecin au sujet de la meilleure alimentation et plan de traitement pour votre reflux acide.

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