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Qu'est-ce que l'effet Somogyi?

Lorsque vous utilisez un traitement à l’insuline pour contrôler votre diabète , vous devez mesurer votre taux de sucre dans le sang plusieurs fois par jour. En fonction des résultats, vous pouvez prendre de l’ insuline pour abaisser votre taux de sucre dans le sang ou prendre une collation pour les élever.

L’effet Somogyi ou phénomène se produit lorsque vous prenez de l’insuline avant de se coucher et se réveiller avec des niveaux élevés de sucre dans le sang.

Selon la théorie de l’effet Somogyi, lorsque l’insuline abaisse votre glycémie trop, il peut déclencher une libération d’hormones qui envoient votre taux de sucre dans le sang dans un rebond élevé.

On pense à être plus fréquente chez les personnes atteintes de diabète de type 1 que le diabète de type 2 .

Bien que le glucose élevé dans la matinée ne se produit, il y a peu de preuves à l’appui que la théorie de l’effet Somogyi est l’explication.

Toutefois, si vous remarquez ces symptômes, des incohérences, ou de grands changements dans votre taux de sucre dans le sang, parlez avec votre médecin.

Vous pouvez rencontrer l’effet Somogyi si vous vous réveillez avec des niveaux élevés de sucre dans le sang le matin et vous ne savez pas pourquoi. Des sueurs nocturnes peuvent être un symptôme de ce phénomène.

Si vous souffrez de diabète, vous pouvez utiliser des injections d’insuline pour gérer votre taux de sucre dans le sang. Lorsque vous injectez trop d’ insuline, ou vous injectez l’ insuline et d’ aller au lit sans manger suffisamment, il abaisse trop votre taux de sucre dans le sang. Ceci est appelé hypoglycémie .

Votre corps réagit à l’hypoglycémie en libérant des hormones comme le glucagon et l’adrénaline. Ces hormones augmentent votre taux de sucre dans le sang. Par conséquent, l’effet Somogyi est parfois appelée « l’effet rebond ».

L’effet Somogyi est largement rapporté. Toutefois, selon diabète prévisions, il y a peu de preuves scientifiques à l’ appui.

L’expérience de phénomène de l’aube est similaire à l’effet Somogyi, mais les causes sont différentes.

Tout le monde connaît le phénomène de l’aube dans une certaine mesure. Il est la réaction naturelle de votre corps aux hormones (cortisol, hormone de croissance, et catécholamines) qui sont libérés à l’approche du matin. Ces hormones déclenchent la libération de glucose à partir de votre foie.

Dans la plupart des gens, la libération de glucose est tempérée par la libération d’insuline. Mais quand vous avez le diabète, vous ne produit pas assez d’insuline pour diminuer la libération de glucose, et qui provoque augmenter votre taux de sucre dans le sang.

Il est relativement facile de tester l’effet Somogyi. Pour plusieurs nuits consécutives:

  • Vérifiez votre glycémie juste avant le coucher.
  • Régler une alarme pour le vérifier à nouveau autour de 03h00
  • Testez-le à nouveau au réveil.

Si votre glycémie est faible lorsque vous vérifiez à 03h00, il est probable que l’effet Somogyi.

Vous pouvez également demander à votre médecin sur l’ utilisation d’ un système de surveillance du glucose en continu (CGM) . Votre médecin insère un petit capteur de glucose sous la peau. Il envoie des informations à un dispositif de surveillance qui permet de suivre votre taux de glucose et vous permet de savoir quand les niveaux sont trop élevés ou trop bas.

Si vous souffrez de diabète et de l’expérience de l’effet Somogyi, parlez-en à votre médecin. Discuter des fluctuations récurrentes, telles que les niveaux de sucre dans le sang du matin. Demandez-lui comment vous pouvez ajuster votre routine de gestion du diabète pour maintenir votre glycémie sous contrôle.

Vous pouvez constater que manger une collation avec votre nuit dose d’insuline permet d’arrêter votre taux de sucre dans le sang de trempage et rebondissant. Votre médecin peut également recommander des changements à votre régime d’insuline.

Par exemple, ils pourraient vous conseiller de prendre moins d’insuline la nuit ou essayer un autre type d’insuline. Parlez-leur de mettre un peu plus élevé, mais toujours en sécurité, le niveau de sucre dans le sang cible pour l’heure du coucher.

Si vous pensez que vous pouvez commencer à ressentir l’effet Somogyi peu de temps après l’augmentation des doses d’insuline de nuit, il pourrait être préférable de se réveiller au milieu de la nuit pour quelques nuits pour tester votre taux de sucre dans le sang. L’augmentation de votre dose d’insuline pourrait progressivement aussi aider.

Parlez-en à votre médecin de décider du meilleur plan pour vous. Votre médecin peut également vous encourager à investir dans un système CGM. Ce moniteur permet de suivre vos niveaux de glucose et utilise des alarmes pour vous laisser savoir quand vos niveaux sont trop élevés ou trop bas.

Il est important de parler avec votre médecin avant d’ajuster votre régime d’insuline, en particulier si vous éprouvez des fluctuations de sucre dans le sang acérés.

La gestion de votre diabète prend de la pratique et de soins. Apprendre comment votre corps réagit à des choses comme la nourriture, l’insuline et l’exercice peut faciliter.