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Dyslipidémie: Ce que vous devez savoir

Dyslipidémie fait référence à des niveaux malsains d’un ou plusieurs types de lipides (matières grasses) dans votre sang.

Votre sang contient trois principaux types de lipides :

  • lipoprotéines de haute densité (HDL)
  • lipoprotéines de basse densité (LDL)
  • triglycérides

Si vous avez dyslipidémie, cela signifie généralement votre taux de LDL ou de triglycérides vos sont trop élevés. Cela peut également signifier votre taux de HDL sont trop faibles.

Le cholestérol LDL est considéré comme le type de « mauvais » cholestérol. En effet , il peut construire et former des amas ou des plaques dans les parois de vos artères. Plaque trop dans les artères de votre cœur peut provoquer une crise cardiaque.

HDL est le « bon » cholestérol, car il aide à éliminer les LDL de votre sang.

Triglycérides viennent des calories que vous mangez, mais ne brûlent pas tout de suite. Triglycérides sont stockés dans les cellules adipeuses. Ils sont libérés sous forme d’énergie quand vous en avez besoin. Si vous mangez plus de calories que vous brûlez, cependant, vous pouvez obtenir une accumulation de triglycérides.

Des taux élevés de LDL et de triglycérides vous mettre à un risque plus élevé de crise cardiaque et d’ accident vasculaire cérébral. Les faibles niveaux de cholestérol HDL sont liés à des risques de maladies cardiaques plus élevés. Renseignez - vous sur les taux de cholestérol recommandés par âge.

Dyslipidémie est divisé en types primaires et secondaires. dyslipidémie primaire est héréditaire. dyslipidémie secondaire est une condition acquise. Cela signifie qu’il se développe à partir d’autres causes, telles que l’obésité ou le diabète.

Vous pouvez entendre le terme hyperlipidémie utilisés de façon interchangeable avec dyslipidémie. Mais ce n’est pas tout à fait exact. Hyperlipidémie fait référence à des niveaux élevés de LDL ou de triglycérides. Dyslipidémie peut se référer à des niveaux supérieurs ou inférieurs à la fourchette normale pour les graisses du sang.

Parmi les types de dyslipidémie primaire sont:

  • Hyperlipidémie familiale combinée. Ceci est la cause héréditaire la plus fréquente des deux taux de cholestérol élevé de LDL et de triglycérides élevés. Si vous avez l’ hyperlipidémie familiale combinée, vous pourriez développer ces problèmes dans votre adolescence ou 20s. Vous êtes également à un risque plus élevé de maladie coronarienne précoce, ce qui peut conduire à une crise cardiaque. En savoir plus sur cette condition.
  • Hypercholestérolémie familiale et polygénique hypercholesterolemia. Cellesci sontdeux caractérisées parforte cholestérol total. Vous pouvez calculer votre tauxcholestérol total en ajoutant votre taux de LDL et HDL, ainsila moitié de votre taux de triglycérides. Un taux de cholestérol total de moins200 milligrammes par décilitre (mg / dl) est préférable.
  • Hyperapobetalipoproteinemia familiale. Cette condition signifie que vous avez des niveaux élevés de l’ apolipoprotéine B, une protéine qui fait partie de votre taux de cholestérol LDL.

Hyperlipoprotéinémie est une condition qui peut être primaire ou secondaire. Si vous avez cette condition, votre corps a la difficulté à décomposer le cholestérol LDL ou de triglycérides.

Vous pourriez avoir dyslipidémie et ne jamais le savoir. Comme l’ hypertension artérielle, taux de cholestérol élevé ne présente pas de symptômes évidents . Il est souvent découvert lors d’ un test sanguin de routine.

Cependant, la dyslipidémie peut conduire à des maladies cardio - vasculaires, qui peut être symptomatique. Le taux de cholestérol élevé de LDL sont associés à la maladie coronarienne (CAD) , qui est un blocage dans les artères de votre cœur, et la maladie artérielle périphérique (PAD) , qui est un blocage dans les artères des jambes. CAD peut entraîner des douleurs à la poitrine et , finalement , une crise cardiaque. Le principal symptôme de la PAD est une douleur à la jambe lors de la marche.

Plusieurs comportements peuvent conduire à la dyslipidémie. Ils comprennent:

  • le tabagisme
  • l’obésité et un mode de vie sédentaire
  • la consommation d’aliments riches en graisses saturées et en gras trans

La consommation excessive d’alcool peut également contribuer à l’augmentation des triglycérides.

Vous êtes à un risque plus élevé de dyslipidémie primaire si l’un ou l’autre de vos parents avaient dyslipidémie.

Le vieillissement est également un facteur de risque pour le cholestérol élevé. Les femmes ont tendance à avoir des niveaux de LDL inférieurs à ceux des hommes jusqu’à la ménopause. C’est quand les niveaux de LDL des femmes commencent à augmenter.

D’autres conditions médicales qui peuvent augmenter votre risque de dyslipidémie comprennent:

En outre, un faible niveau de cholestérol HDL est associé à un niveau élevé de LDL, bien que les deux chiffres ne se déplacent pas toujours en tandem.

Un simple test sanguin qui vérifie les LDL , HDL et triglycérides révéleront si vos niveaux sont élevés, faible ou dans une fourchette saine. Ces chiffres peuvent changer d’année en année, ainsi obtenir des analyses de sang annuel est une bonne idée. Si vous prenez des médicaments pour dyslipidémie votre médecin peut vous demander de passer des tests sanguins plus fréquents. Voici comment se préparer à un test de cholestérol.

Le médicament le plus couramment utilisé pour traiter la dyslipidémie est une statine. Les statines aident à réduire les niveaux de LDL en interférant avec la production de cholestérol dans le foie. Voici plus sur la façon dont les statines travail.

Il existe plusieurs types de statine. Ils travaillent tous un peu différemment, certains étant plus fort que d’autres.

Votre médecin peut également prescrire d’ autres médicaments contre le cholestérol . Ils peuvent être pris en plus d’une statine ou à la place d’une statine. Il y a de nombreux avantages et des inconvénients à considérer lors du choix entre médicaments contrôle du cholestérol.

Ces médicaments non statine comprennent:

Les changements de style de vie peuvent être en mesure de vous aider à obtenir votre taux de cholestérol et de triglycérides sous contrôle. La première étape est de changer votre alimentation. Les changements devraient inclure consommer moins de graisses saturées, le sucre raffiné, et l’ alcool. Ajout de plus de fruits, légumes, protéines maigres et des grains entiers à votre régime alimentaire peut aider. Découvrez ces 13 aliments hypocholestérolémiants à ajouter à votre alimentation.

L’exercice quotidien et la perte de poids peut également vous aider à améliorer votre profil de cholestérol.

Essayez de maintenir un poids santé en suivant un régime alimentaire sain pour le cœur et l’ exercice régulièrement. Vous devez également arrêter de fumer si vous fumez.

Si vous êtes préoccupé par la dyslipidémie, discutez avec votre médecin comment vous pouvez vous protéger contre elle.

Si vous avez des antécédents familiaux de cholestérol élevé, être proactif sur une vie saine avant votre taux de cholestérol commencent à se déplacer vers des niveaux malsains.

Avec l’aide des statines ou des fibrates et un mode de vie sain, vous pouvez généralement gérer dyslipidémie. La clé est de continuer à prendre des médicaments si elles sont efficaces pour la gestion de vos numéros et vous ne connaissent pas des effets secondaires. Parfois , les gens à atteindre leurs cibles de cholestérol et de cesser de prendre leurs statines.

Si vous suivez les conseils de votre médecin, vous devriez être en mesure d’obtenir dyslipidémie sous contrôle et réduire votre risque de maladies cardio-vasculaires.

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