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Identifier et traiter un doigt Bourrage

Il est un phénomène courant. Vous allez attraper un ballon de football ou de basket-ball, mais au lieu de la balle voile en douceur dans vos mains, il percute le bout de votre doigt. Ou, comme vous allez fermer un tiroir, vous confiture accidentellement votre doigt contre son bord.

Ce type d’impact peut provoquer un brutal doigt coincé, une condition qui se produit lorsque le bout du doigt est repoussé vers la main. La dynamique de la force peut de étirer ou même arracher l’impact des ligaments dans votre doigt, ce qui provoque une entorse . Ligaments sont des bandes difficiles du tissu conjonctif qui maintiennent vos os ensemble. Si est assez dur la force de l’impact, il peut causer des dommages de tendon ou une fracture osseuse.

Même si votre doigt n’est pas fracturé , le bourrage peut faire gonfler et être douloureux. Un doigt coincé doit être traité. Parfois , la blessure est assez mineur que vous pouvez prendre en charge à la maison. Pour une blessure plus grave, vous aurez besoin d’un traitement médical pour prévenir des dommages permanents à votre doigt. Il peut être difficile de déterminer si vous avez une blessure légère ou plus grave. Si vous êtes incertain, consulter un médecin.

Si vous avez blessé votre doigt, vous pouvez vous demander s’il est coincé ou fracturé. Bien que les deux conditions peuvent causer de la douleur, chacun a uniques, mais similaires, les symptômes. Cela peut rendre difficile de faire la distinction entre les deux.

Les symptômes d’un doigt coincé Les symptômes d’une fracture du doigt
la douleur dans le doigt douleur sévère doigt
difficulté à tenir quoi que ce soit avec le doigt incapacité à plier ou redresser le doigt
rougeur et gonflement dans la zone blessée l’enflure dans le doigt qui dure pendant des heures ou des jours

Vous pouvez obtenir un doigt coincé lorsque vous écrasez votre doigt contre quelque chose et la force pousse le bout de votre doigt vers le bas vers votre main. Dans ce cas, l’articulation interphalangienne proximale (PIP) au milieu de votre doigt absorbe la force du coup et le ligament dans votre doigt se tendu.

Vous pouvez bloquer votre doigt du sport, comme lorsque vous essayez d’attraper une balle. Ou, vous pouvez faire quelque chose coincer aussi simple que la fermeture d’une porte ou pousser les feuilles sous le matelas que vous faites le lit.

Un doigt coincé peut conduire à des complications, y compris:

  • la douleur à long terme et de l’enflure dans l’articulation, connue sous le nom d’arthrite traumatique
  • raideur dans le doigt
  • faiblesse du doigt
  • l’incapacité permanente de redresser le doigt
  • déformation de l’articulation

Souvent, vous pouvez diagnostiquer et traiter un doigt coincé vous. Si vous êtes dans beaucoup de douleur ou vous ne pouvez pas plier et redresser votre doigt, consultez votre médecin ou aller à une salle d’urgence pour le traitement. Ces symptômes pourraient indiquer un os fracturé ou rupture du tendon.

Votre médecin vérifiera votre doigt pour le gonflement, renseignez-vous sur votre douleur, et voir comment vous pouvez le déplacer. En comparant le doigt blessé à ceux qui l’entourent peut aider votre médecin à déterminer le niveau de gonflement.

Votre médecin peut vous prescrire une radiographie pour rechercher des fractures ou d’ autres dommages à l’ intérieur du doigt. Vous pouvez aussi avoir besoin d’ une IRM ou scanner pour aider votre médecin à évaluer plus précisément votre blessure.

Votre plan de traitement sera déterminé en fonction de la gravité de votre blessure. Voici quelques mesures à prendre si votre blessure est mineure et vous êtes en mesure de traiter à la maison:

  • Appliquez de la glace pendant 15 minutes chaque heure pour faire baisser le gonflement. Si vous ne disposez pas de la glace, vous pouvez tremper le doigt dans l’eau froide à la place.
  • Gardez votre doigt élevé au-dessus du niveau de la poitrine.
  • Prenez un over-the-counter analgésique comme l’ibuprofène (Motrin, Advil) pour soulager l’inconfort.

Si le doigt semble que ce soit hors du commun, ne tirez pas dessus. Au lieu de cela, garder le doigt en place par attelles il. Une attelle est un morceau de métal ou de la mousse qui s’enroule autour de votre doigt et le maintient en place. En maintenant votre doigt toujours avec une attelle vous empêche de blesser davantage.

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Vous pouvez également immobiliser votre doigt blessé en collant au doigt voisin. Ceci est appelé cerclage ami. Un médecin peut attelle ou copain sangle votre doigt si vous préférez ne pas le faire vous-même. Gardez le doigt ou solidarisées attaché jusqu’à ce qu’il ne fait plus mal. Cela peut prendre environ une à deux semaines.

Pour des blessures plus graves, consultez un médecin. Vous pourriez avoir besoin de chirurgie si vous avez une fracture osseuse ou un ligament déchiré ou tendon.

Après la blessure est guérie, l’exercice ou la thérapie physique peut vous aider à retrouver le mouvement complet du doigt concerné. Pour renforcer le doigt, vous pouvez pratiquer faire un poing, presser une balle, ou de tenir des objets dans la main.

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Conseils pour la récupération

  • Évitez d’utiliser le doigt blessé lors de la récupération.
  • Si votre doigt est gonflé, de la glace pendant 15 minutes toutes les heures jusqu’à ce que l’enflure diminue.
  • Consultez votre médecin ou chirurgien orthopédiste si votre blessure est grave ou ne commence pas à guérir avec le traitement à domicile, ou s’il y a une déformation ou une perte de fonction dans le doigt.
  • Une fois que vous avez récupéré, utiliser des exercices pour retrouver la force de votre doigt. Essayez de faire un poing, serrant une boule de tension ou tenir des objets dans la main.

La plupart du temps un doigt coincé ira mieux sur elle-même en une semaine ou deux. Mais même avec un traitement, votre doigt peut rester gonflé ou sensible pendant plusieurs mois. Lors de la récupération, essayez d’utiliser le doigt aussi peu que possible alors qu’il guérit. Faites une pause du sport ou d’autres activités qui pourraient aggraver votre blessure.

Une fois que votre doigt a guéri, vous devriez être en mesure de le redresser sans aucune douleur.

Vous aurez la meilleure chance pour un rétablissement complet si vous suivez les instructions de soins de votre médecin et kinésithérapeute. Sans le bon traitement, vous pouvez avoir des dommages à long terme et la difficulté à bouger le doigt.

Si vous avez des questions au sujet de votre diagnostic ou d’un plan de traitement, consultez votre médecin. Le plus tôt ils peuvent faire un diagnostic correct et d’administrer le bon traitement, plus vite votre doigt guérira.

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