/ Santé 

Est-ce votre SI commun la cause de votre douleur au bas du dos?

Vous pouvez rencontrer sacroiliac (SI) des douleurs articulaires comme une douleur aiguë, lancinante qui irradie de vos hanches et du bassin, jusqu’au bas du dos, et jusqu’aux cuisses. Parfois, il peut ressentir des engourdissements ou fourmillements, ou si vos jambes sont sur le point de boucle.

Le joint SI est responsable de 15 à 30 pour cent des personnes atteintes de douleurs lombaires chroniques.

A propos de 80 pour cent des adultes aux Etats-Unis connaîtra la douleur au bas du dos au cours de leur vie. La lombalgie est une des principales causes des journées de travail manquées, et la cause la plus fréquente d’invalidité liée à l’ emploi.

Vos articulations SI sont situés là où se rencontrent sacrum et iléon. Le sacrum est l’os en forme de triangle au bas de la colonne vertébrale, juste au-dessus de votre coccyx, ou coccyx. Le iléon, l’un des trois os qui composent vos os de la hanche, est le point le plus haut de votre bassin.

Les joints SI supportent le poids de votre corps, de le distribuer à travers le bassin. Cela agit comme un amortisseur et réduit la pression sur la colonne vertébrale.

Les os des articulations SI sont en dents de scie. Ces bords dentelés les aider à rester dans l’alignement. Les espaces entre les os des articulations SI sont remplis de fluide, qui assure la lubrification. Ces espaces sont également remplis de terminaisons nerveuses libres, qui envoient des signaux de douleur au cerveau. Lorsque les os dans l’articulation sacro-iliaque deviennent hors de l’alignement, il peut être douloureux.

Tous les os dans les articulations SI sont reliés par des muscles et des ligaments extra-forte, qui ajoutent la stabilité et permettent un mouvement limité. Bien que minime, ce mouvement est nécessaire pour vous de rester debout et pour les femmes à donner naissance.

L’ inflammation d’un ou de deux articulations sacro - iliaque SI est appelé dysfonctionnement de l’ articulation, ou sacroiliite. Sacro - iléite peut être causée par SI dysfonctionnement de l’ articulation. Ceci est un terme général qui englobe un certain nombre de conditions, y compris ce qui suit.

arthrose

Des années de stress sur l’articulation sacro-iliaque peut éventuellement porter le cartilage et conduire à l’arthrose. Associée au vieillissement, l’arthrose peut affecter l’articulation sacro-iliaque, la colonne vertébrale et d’autres articulations dans le corps.

spondylarthrite ankylosante

Spondylarthrite ankylosante (AS) est un type d’arthrite inflammatoire qui affecte les vertèbres et les articulations de la colonne vertébrale. En plus de causer la douleur, les cas graves de AS peuvent provoquer une nouvelle croissance osseuse qui fusionne les articulations de la colonne vertébrale.

Bien affecte principalement les articulations AS SI, il peut aussi causer l’ inflammation dans les articulations et les autres, plus rarement, les organes et les yeux. AS est une maladie chronique. Il peut causer des épisodes intermittents de douleur légère ou une douleur plus sévère. Cette maladie est diagnostiquée le plus souvent chez les jeunes hommes.

Goutte

Gout , ou l’ arthrite goutteuse, peuvent se produire si votre corps a des niveaux élevés d’acide urique. Cette maladie est caractérisée par des douleurs articulaires, qui peuvent être graves. Bien que la goutte affecte presque toujours le gros orteil d’ abord, tous les joints peuvent être affectés, y compris l’articulation sacro - iliaque.

Blessure

joints SI peuvent être blessés par un traumatisme, comme les blessures résultant de chutes et d’accidents de voiture.

Grossesse

Relaxine, une hormone libérée pendant la grossesse, rend les articulations SI plus élastique. Cela permet au bassin d’élargir pour accueillir la naissance d’un bébé. Il rend également les joints moins stables. Combinée à un gain de poids et le poids du bébé, ce qui conduit souvent à des douleurs articulaires SI. Les femmes qui vivent ce sont plus enclins à obtenir l’arthrite dans les articulations SI, un risque qui augmente à chaque grossesse.

habitudes de marche

La marche peut causer anormalement SI dysfonctionnement de l’articulation. Vous pouvez marcher anormalement en raison de problèmes comme ayant une jambe plus courte que l’autre ou en favorisant une jambe à cause de la douleur. La correction de ces problèmes peut résoudre votre SI des douleurs articulaires.

Certaines femmes peuvent marcher anormalement pendant leur grossesse. Une fois qu’ils donnent naissance et reprendre la marche normalement, leur douleur commune SI peut aller.

Chaque personne présente des symptômes de troubles articulaires SI différemment. Les symptômes communs incluent:

  • la douleur dans le bas du dos
  • la douleur dans les fesses, les hanches et le bassin
  • la douleur dans l’aine
  • douleur limitée à l’une des articulations SI
  • augmentation de la douleur en position debout à partir d’une position assise
  • raideur ou une sensation de brûlure dans le bassin
  • engourdissement
  • la faiblesse
  • douleur irradiant vers le bas dans les cuisses et les jambes supérieures
  • se sentir comme vos jambes peuvent boucle et ne pas soutenir votre corps

SI problèmes articulaires peuvent être difficiles à diagnostiquer. Les joints sont situés en profondeur dans votre corps, ce qui rend difficile pour votre médecin d’examiner ou de tester leur mouvement. Souvent, les dommages aux articulations ne se présente pas sur des tests d’imagerie telles que les rayons X , imagerie par résonance magnétique ou tomodensitométrie . Et les symptômes sont très semblables à des conditions comme sciatiques , disques exorbités et l’ arthrite de la hanche.

Votre médecin peut prendre les mesures suivantes afin de diagnostiquer les problèmes articulaires SI:

  • Un examen au cours de laquelle ils vous demandent de se déplacer et étirer de manière spécifique. Cela peut les aider à identifier la source de votre douleur.
  • L’injection d’un médicament anesthésiant, comme lidocaine, dans l’articulation sacro-iliaque. Si la douleur disparaît après une courte période de temps, cela signifie que vous avez probablement un problème commun SI.
  • Les examens d’imagerie, tels que les rayons X, imagerie par résonance magnétique et tomodensitométrie.

La thérapie, l’exercice, et les soins

La physiothérapie, l’exercice à faible impact comme le yoga et le massage peut aider à stabiliser et renforcer les articulations SI et soulager la douleur.

Une autre astuce consiste à utiliser des compresses froides pour soulager la douleur. Lorsque la douleur est plus facile à gérer, appliquer de la chaleur avec un coussin chauffant ou wrap chaleur, ou un bain dans un bain chaud.

Vous pouvez également porter une ceinture sacro-iliaque pour aider à soutenir l’articulation sacro-iliaque, ce qui peut aider à soulager votre douleur.

thérapies de médicaments et non chirurgicaux

Si votre SI douleur articulaire ne peut pas être géré avec la thérapie physique, l’exercice et les soins personnels, ou si elle est causée par une maladie chronique comme AS, votre médecin peut vous recommander des médicaments et des thérapies non chirurgicales. Ceux-ci peuvent inclure:

  • médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, y compris, les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l’aspirine, l’ibuprofène, le naproxène et
  • myorelaxants
  • stéroïdes oraux, pour une utilisation à court terme seulement
  • les inhibiteurs du facteur de nécrose tumorale (TNF) des inhibiteurs pour traiter AS
  • des injections de corticostéroïdes dans l’articulation
  • L’ablation par radiofréquence, qui utilise l’énergie pour désactiver les nerfs qui causent la douleur

Chirurgie

La chirurgie est le considéré comme le dernier recours. Avec la chirurgie de fusion articulation sacro-iliaque, petites plaques et des vis tiennent les os dans l’ensemble de sorte que le SI joint fusible os ou grandir ensemble. Votre médecin peut suggérer cette chirurgie si la douleur est chronique et la combinaison de la thérapie physique, les médicaments ou les interventions mini-invasives n’a pas été efficace.

SI douleur articulaire peut être à court terme, en particulier lorsqu’elle est causée par la grossesse, d’une blessure, ou de la souche. D’autres conditions, y compris AS et l’arthrose, sont chroniques. Mais dans la plupart des cas, la douleur peut être soulagée de manière significative avec le traitement.

Certaines causes de douleurs articulaires SI ne sont pas évitables. Mais vous pourriez être en mesure de ralentir la progression de ces conditions par l’exercice et faire des choix de vie sains.

Est-ce votre SI commun la cause de votre douleur au bas du dos?
Teile das