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Yogurt un traitement sûr et efficace pour les infections à levures?

Mycoses vaginales sont causées par une prolifération d’un champignon appelé Candida . Candida vit normalement à l’ intérieur de votre corps et sur votre peau sans causer aucun problème. Mais parfois , Candida , communément appelée levure, peut se multiplier et causer une infection mal à l’ aise.

La plupart des femmes auront une infection à levures vaginale à un moment donné dans leur vie. Les symptômes comprennent:

  • démangeaisons
  • brûlant
  • épais « cottage cheese » décharge

Les infections à levures ne sont pas une maladie sexuellement transmissible (MST) , afin qu’ils puissent arriver aux femmes et aux filles de tous âges.

De nombreuses infections à levures peuvent être traitées à la maison avec over-the-counter (OTC) et crèmes antifongiques suppositoires. L’augmentation de la résistance aux médicaments antifongiques a conduit de nombreuses femmes à rechercher des traitements alternatifs, comme le yogourt.

Yogourt peut être utilisé pour traiter une infection à levures par:

  • l’application topique de yogourt à la vulve (la zone autour de l’ouverture vaginale)
  • l’insertion du yaourt dans le vagin
  • consommer du yogourt dans le cadre de votre alimentation

Certaines personnes trouvent qu’un mélange de yaourt et le miel est le plus efficace. D’ autres personnes prennent des suppléments de probiotiques qui contiennent lactobacilles , les bactéries dans plusieurs yogourts.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur le yaourt pour le traitement des infections à levures.

Le yaourt est une option de traitement sûr et abordable utilisé par les femmes dans le monde entier pour le traitement des infections à levures. Il fonctionne en raison d’un type de bactéries appelées lactobacilles. Lactobacillus est une bactérie « bon » qui vit normalement dans votre système digestif, des voies urinaires et zone vaginale sans causer de problèmes.

Les gens prennent lactobacilles par voie orale pour traiter une variété de conditions, y compris:

Lactobacillus se trouve dans:

  • beaucoup, mais pas tous, yogourts
  • d’autres aliments fermentés
  • compléments alimentaires

La base de données complète des médicaments naturels évalue l’efficacité des produits naturels à base sur des preuves scientifiques selon le barème suivant:

  • efficace
  • probablement efficace
  • peut-être efficace
  • peut-être inefficace
  • probablement inefficace
  • inefficace

Lactobacillus est évalué peut-être efficace pour les infections vaginales à levures.

Une étude 2012 a constaté qu’un mélange de yaourt et le miel était en fait plus efficace qu’un agent antifongique pour le traitement des infections à levures vaginales chez les femmes enceintes. Les participants à cette étude ont appliqué le mélange de yaourt et du miel par voie vaginale. Le taux de guérison clinique pour le mélange de yaourt était de 87,8 pour cent. Avec la crème antifongique, il était de 72,3 pour cent.

Les chercheurs dans une étude 2015 par rapport un mélange de miel et de yaourt à la crème clotrimazole et est parvenu aux mêmes conclusions que les chercheurs de l’étude 2012.

Selon les études de recherche citées ci-dessus, la meilleure façon d’utiliser le yaourt pour le traitement d’une infection à levures est de l’appliquer par voie topique ou par voie vaginale. Assurez-vous simplement d’utiliser un sucre simple sans édulcorants ajoutés.

Pour appliquer le yogourt par voie vaginale:

  • Prenez un tampon de son applicateur. Remplissez l’applicateur avec du yogourt, et l’utiliser pour insérer le yogourt dans votre vagin.
  • Vous pouvez également utiliser un vieux applicateur d’une crème antifongique. Mais assurez-vous de le laver d’abord avec du savon et de l’eau chaude.
  • Geler le yaourt premier. Certaines personnes gèlent yogourt à l’intérieur d’un applicateur de tampon. D’autres utilisent le doigt d’un gant de latex. Vous pouvez même le mettre dans un bac à glaçons. Il sera froid, mais apaisante.
  • Ou vous pouvez simplement utiliser vos doigts pour obtenir autant dans votre vagin que vous pouvez.

Beaucoup de gens croient que manger du yogourt peut traiter ou prévenir une infection à levures. Cette théorie est surtout anecdotique, mais en ajoutant des bactéries saines dans votre corps ne peut pas nuire.

Certaines personnes prennent des probiotiques qui contiennent lactobacilles. Une revue de la littérature a constaté qu’il y est prometteur, mais pas concluante, la recherche suggère que les probiotiques peuvent aider à prévenir les infections à levures chez les femmes qui obtiennent trois ou plus par an.

Quel type de yaourt utiliser?

Pas tout le yogourt est créé l’égalité. Vérifiez les ingrédients pour vous assurer qu’il contient lactobacillus. Assurez-vous d’obtenir du yogourt nature. Même yogourt à la vanille contient du sucre supplémentaire. Si vous prévoyez de manger le yaourt, aller avec une version à faible teneur en matières grasses.

Plusieurs des études menées sur le yaourt pour les infections à levures impliquées mélangeant le yaourt avec le miel d’abeille. Le miel a de fortes propriétés anti-microbiennes, qui semblent améliorer les effets du yaourt.

Communs marques de yogourt qui contiennent lactobacilles comprennent:

  • chobani
  • Dannon
  • Yoplait
  • fage
  • Stonyfield
  • Siggi

Les infections à levures provoquent souvent l’ érythème fessier chez les petits enfants. La levure se développe dans des endroits chauds et humides, comme sous la couche de votre bébé. A Candida érythème fessier est causé par le même type de bactérie qui provoque des infections vaginales à levures. L’application topique de yogourt pourrait être un traitement efficace, mais il n’y a pas de recherche pour le sauvegarder.

Il y a peu de risques associés à l’application topique de yaourt, mais parler à votre pédiatre avant d’ajouter les produits laitiers à l’alimentation d’un enfant de moins de 12 mois.

Attendez-vous à utiliser le yaourt pendant environ sept jours. En règle générale, vous aurez envie de continuer à l’utiliser jusqu’à ce que vos symptômes ont disparu.

Le seul risque lié à ce traitement est qu’il ne peut pas soulager les démangeaisons aussi rapidement que les crèmes vaginales commerciales peuvent. Parlez-en à votre médecin si vous avez une infection à levures qui ne s’améliore pas.

Vous pouvez obtenir un traitement pour une infection à levures de votre médecin de soins primaires ou un gynécologue, ou à une planification de la santé des femmes ou de la famille de la clinique. Les symptômes d’une infection à levures sont semblables aux symptômes d’autres affections, y compris les MST. Si vous avez récemment eu des rapports sexuels non protégés avec un partenaire, en particulier un nouveau partenaire, vous pouvez voir votre médecin pour un examen gynécologique.

Sinon, prendre rendez-vous avec votre médecin lorsque:

  • vous obtenez une infection à levures pour la première fois
  • vous ne savez pas si vous avez une infection à levures
  • vos symptômes ne s’améliorent pas après l’utilisation de crèmes antifongiques en vente libre ou suppositoires
  • vous développez d’autres symptômes, comme les ampoules, la fièvre ou les décharges nauséabondes

Yogourt peut aider à traiter les infections à levures vaginales. Il n’y a pas de risques réels, et il peut être plus abordable que certains des crèmes antifongiques en vente libre. Faites un essai pour voir si cela fonctionne pour vous. Si ceci est votre première infection à levures, consultez votre médecin. Consultez également votre médecin de vos symptômes empirent ou améliorer pas après une semaine.

Yogurt un traitement sûr et efficace pour les infections à levures?
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